Rebote de pared, corre, para y volea

Entrenamiento para la volea de después del saque

Qué he aprendido hoy

  • Hemos practicado golpes desde el fondo, del derecho y del revés.
  • Hemos practicado la volea.
  • Hemos hecho un ejercicio en el que primero devolvíamos al profesor con rebote de pared, controlando, y el profesor nos devolvía para darle de volea. El propósito era entrenar la volea que nos llega después del saque: salimos corriendo hacia la red y tenemos que parar para volear.

Cómo me he sentido

Hoy aún me dolía la leve lesión que tuve en el gemelo izquierdo durante la última clase. Esto no me ha permitido dar el 100 % en el entrenamiento de hoy. Lo he lamentado mucho, ya que he sentido que estaba desaprovechando la clase.